Nugaros skausmas juosmens srityje. Gydymas hipotermija, žandikaulis, tarpslankstelinė išvarža

Jei turite nugaros skausmą juosmens srityje, gydymas priklausys nuo priežasčių, dėl kurių jis atsirado. Dažniausiai aptariamos

hipotermija, kamera, profesionalaiapkrova, taip pat rimtesni veiksniai, pavyzdžiui, tarpslankstelinės išvaržos. Išnagrinėsime kiekvieną iš šių priežasčių. Galų gale, kaip sakoma, perspėjo - tai reiškia ginkluotą. Žinodamas, kodėl toks diskomfortas atsiranda, jį bus lengviau įveikti. Tačiau nepamirškite: nereikia piktnaudžiauti liaudies gynimo priemonėmis ir atidėti savo vizitą gydytojui.

Nugaros skausmas juosmens srityje. Gydymas hipotermija

Iš viso nieko nesunkiai užšaldytiuždirbti problemų apatinėje nugaros dalyje. Dažnai yra prapūtimo korpuso pylimas arba lengvas vėjas. Po kurio laiko jūs galite pajusti, kad turite labai pažeistą nugarą ir netgi nedelsdami nepamiršti galimo priežasties. Pirmasis liaudies gynimo būdas šiuo atveju yra atšilimas. Specialūs tepalai, kuriuose yra šildomi komponentai (pavyzdžiui, gyvatės nuodai, kapsaicinas) parduodami bet kurioje vaistinėje. Šiuo atveju prisiminkite, kad tokios medžiagos, skirtos intensyviam kraujo tekėjimui į odą, paprastai yra stiprūs alergenai. Išvalykite nugarą, apvyniokite ją vilnoniu audiniu, ramybėje.

Jei sunkus skausmas nepateks, įsitikinkiteapsilankykite gydytojui. Jis yra daug geriau nei jūs žinote apie tokius opos ir pateiks teisingą diagnozę. Na, žinoma, skirkite tinkamus vaistus, visų pirma, gerą analgetiką. Nugaros skausmu dažniausiai skiriami nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo. Galbūt jums bus pasiūlyta fizioterapija.

Nugaros skausmas juosmens srityje. Nugaros kraujagyslių radikulito gydymas

Lumbago arba žandikaulis - staigus stiprus skausmas,kuris atsiranda fizinio krūvio metu (pavyzdžiui, judant svorius). Tai atsiranda trumpam laikui, ryškiai kyla kojoje, tada praeina. Taigi kartais jis gali būti pakartotas. Esant ūminiam išpuoliui, reikia atsigulti ant standaus paviršiaus, gerti anestetiką, apskritai negalėti lipti karštoje vonioje. Taikyti sausą šilumą ir miegą. Jei tokie išpuoliai kartojami reguliariai - apsilankykite gydytojui. Ir jei jis patvirtina lumbosakrinį radikulitą, tuomet reikės gydytis. Ir taip pat atlikti vidutinį fizinį krūvį, kad sustiprintų nugaros raumenis. Reguliarūs stiprumo pratybos ir svorių kėlimo būdų tyrimas bus geras žandikaulio prevencija.

Kas padės nuolatiniam nugaros skausmui juosmens srityje? Gydymas akupunktūra

Dabar keletą žodžių apie tokį nemalonųliga, kaip tarpslankstelinė išvarža. Tokiu atveju diskomfortas yra nuolatinis. Skausmas sustiprėja judesiu, silpnėja linkę. Galimas apatinės nugaros sąnarys. Jei yra tokia galimybė - apsilankykite specialistui. Jei būklė palieka daug norimų rezultatų, paskambinkite gydytojui namuose. Prieš atvykstant nenaudokite jokių liaudies priemonių, laikykite lovos poilsį, imk skausmo medikamentus. Šiuo atveju vienas iš populiariausių gydymo būdų yra akupunktūra. Akupunktūra palengvina skausmo sindromą, sumažina patinimą ir uždegimą. Tai padeda kartu su raumenų relaksantų suvartojimu atkurti ryšio aparato judumą. Šiuolaikinėje medicinoje akupunktūrai naudojamos specialios adatos, per kurias jie perduoda silpną elektros impulsą - tai padidina gydomąjį poveikį.