Chromo pikolinatas. Instrukcija privaloma skaityti!

Biologiškai aktyvūs priedai (BAA), apie žalą irkurių nauda yra daugybė ginčų, o teisingas formulavimas ir taikymas turi teigiamą poveikį sveikatai. Taip yra dėl to, kad pastaraisiais metais žmonių maistas nėra aukštos kokybės, todėl daugelis žmonių negauna naudingų medžiagų, mineralų ir vitaminų, kurie gali ne tik paveikti veiklą ir sveikatą.

Pavyzdžiui, mikroelementas, pvz., Cinkaskurių sudėtyje yra daugiau kaip trys šimtai hormonų, kurie savo ruožtu dalyvauja daugelyje svarbių cheminių procesų mūsų organizme. Tai pagerina atmintį, smegenėlių darbą, sumažina persileidimo riziką, padeda geriau suprasti, kvapas. Ar vartojame 10-20 mg per parą dozę? Labiausiai tikėtina, kad ne. Kitas ne mažiau naudingas mikroelementas yra chromas. Tai skatina insulino aktyvavimą, taip pat stabilizuoja angliavandenių apykaitą.

Kokios gairės tiems, kurie pasirinkochromo pikolinato priėmimas? Sveikos gyvensenos instrukcijos mums nurodo, kad optimizuojant procesus, vykstančius organizme, kasdien reikia suvartoti apie 200-250 mikrogramų chromo. Tam reikia valgyti apie 400-500 gramų žuvų (karpių, karpių, šamų, lašišų, plekšnių, karpių, silkių, kapelynų) arba tuno kepsnių, kurių sveria apie 250 gramų. Taip pat galite naudoti apie 800 gramų jautienos kepenų arba porą kilogramų ančių mėsos arba perlų miežių. Žinoma, tokio kiekio bet kurio iš minėtų produktų nepakanka vienai dienai.

Chromo kiekis kūne su amžiumipalaipsniui krinta. Tai padidina diabeto, aterosklerozės, padidėjusio svorio, galvos skausmo, silpnumo, nerimo atsiradimo riziką. Norint išvengti tokių ligų, galite pradėti vartoti chromo pikolinatą. Tabletės formos nurodymas ("Solgar" įmonė) praneša, kad kapsulėse yra po 200 μg. Tabletės imamos kasdien, kartą per dieną. Taigi pakuotė suprojektuota kas ketvirtį.

Chromo pikolinatas, tabletės versijos kainakuri gali siekti 600-700 rublių, turi vietinį analogą lašų forma (gamintojas - "Kurortmedservis"). Šio vaisto atveju vienas kursas yra skirtas 25-30 dienų. Tai kainuoja apie 170-180 rublių. Tai tinka tiems, kurie nenori ilgai priimti.

Apie šio mikroelemento vartojimo savybesįsp ÷ ti visas įmones, gaminančias chromo pikolinatą. Paprastai instrukcijoje pateikiama nuoroda į tai, kad asmuo negali priimti daugiau kaip 200-250 μg chromo per dieną, nes dideli kiekiai yra nuodingas elementas. Tie, kurie nekontroliuojamai naudoja vaistą, gali gauti egzema, inkstų pažeidimą, skrandžio opą, uždegimines ligas ir kepenų ligas. 200 mg dozė yra svarbi sveikatai ir 3 gramai šios medžiagos gali žudyti.

Tinkamomis dozėmis mikroelementas sustiprina kaulus,reguliuoja skydliaukės funkcionavimą, padeda pašalinti toksinus ir radionuklidus, stabilizuoja kraujo spaudimą ir gliukozės kiekį. Tie, kurie nori reguliuoti savo kūno veiklą, gali gauti chromo pikolinato. Paruošimo instrukcija yra privaloma kruopštaus tyrimo metu!